احضري فنجان قهوتك لنستمتع
معا بشرب القهوة وقراءة فوائده في آن واحد, ولا تنسي وضع كوب الماء وقطعة راحة الحلقوم التركية او قطعة شوكولا لذيذة لتكتمل طقوس شرب القهوة التركية المنعشة :)
يركز العديد
منا في الغالب على فوائد ومضار القهوة على صحتنا كمشروب فقط، إلا إننا قد لا نعرف
فوائدها الجمالية العظيمة في العناية ببشرتنا، بفضل مادة الكافيين الموجودة بكثرة
بين حبوبها، حيث سيكون له نتائج أفضل لجمالنا ولصحة بشرتنا عن شربها.
انت لست مضطرة لشراء الكريمات الباهظة
لتتمكني من الاستفادة من الكافيين الداخل في صنعه، فالكافيين المتواجد في القهوة
والشاي كفيل بتوفير تلك النعمة لك. في
هذا المقال سأقدم لكِ أهم فوائد القهوة الجمالية على بشرتكِ مع بعض الوصفات الهامة
التي يمكنك تحضريها منزلياً وبكل سهولة.
القهوة تقشر البشرة وتعيد شبابه
يمكنك استعمال القهوة كمقشر رائع لبشرتك
وبعدة طرق حسب الوقت المتاح امامك ونوعية بشرتك او حسب رغبتك بإضافة مواد مغذية
أخرى يزيد من نظارة بشرتك فأمامك عدة خيارات اقترح عليك منها:
استخدمي القهوة المطحونة جيدا (او البن
المطبوخ المتبقي في قعر الفنجان بعد شربه) مع الماء لتقشير البشرة، بالنسبة لي
ولكون بشرتي حساسة جدا أفضل القهوة المطبوخة لأن حباتها تصبح ألين وارق للتقشير.
اما عند استخدامه كقناع مرطب دون الفرك افضل البن الني لاحتوائه على المادة
المرطبة بكمية اكبر
اخلطي القهوة المطحونة مع الماء (او المياه
المعدنية الصودا) حتى يصل الى قوام الكريم المقشر وادلكي بشرتك به لدقيقة او
دقيقتين بشكل خفيف. اشطفي وجهك بالماء فقط دون استعمال منظفات البشرة ليبقى المادة
المرطبة من القهوة على بشرتك.
يمكنك تحضير الخلطة البسيطة التالية:
ملعقة صغيرة من القهوة مطحونة
بياض بيضة واحدة
افركي وجهك بالخلطة لتقشيرها ثم اتركيه لمدة
10-15 دقيقة كقناع مغذي للبشرة
القهوة المستخدمة في التقشير يمكن ان يترك لترطيب البشرة كما ذكرت انفا او يمكن ان يجهز بشرتك لاستقبال الكريمات الاخرى التي تستخدميتها في روتنك الخاص بالعناية بالبشرة بعد ان قامت بفتح المسامات وتحفيز تدفق الدم في البشرة.
القهوة تبيض البشرة وتعيد الصحة اليها
كما عرفنا أن القهوة تقشر الجلد وتشده، فالقهوة
تساعدكِ أيضاً على تبييض وتفتيح البشرة! وإليكِ هذه الوصفة الرائعة التى ننصحك
بتجربتها إن كنتِ تعانين من المناطق الداكنة فى البشرة.
مقادير الوصفة
وطريقتها:
كوب واحد من الحليب
3 ملاعق كبيرة من
القهوة المطحونة
إخلطي المقادير وضعي
القناع على وجهكِ وعنقكِ لمدة نصف ساعة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر ثم البارد.
القهوة ترطب الوجه وتقضى على الجفاف
إذا كانت بشرتك جافة ومتشققة فالقهوة هى الحل! ولأن
ترطيب البشرة جزء لا يتجزأ من عنايتكِ بجمالك العام فننصحك بهذه الوصفة التى ستعيد
الترطيب إلى وجهك مرة أخرى.
يمكنك استعمال القهوة بخلطها مع الماء
وفردها على البشرة كقناع مرطب او يمكنك تحضير الخلطة ادناه لتزيدي من رطوبة بشرتك.
مقادير الوصفة
وطريقتها:
3 ملاعق من القهوة
ملعقة من الكاكاو المطحون
القليل من الماء حسب الحاجة
اخلطي القهوة والكاكاو في وعاء مناسب وأضيفى إليهم
الماء بالتدريج حسب الحاجة والى أن يتكون لديكِ عجينة متماسكة تسمح لفردها على
البشرة، ثم إبدأى بوضعها على وجهك لمدة 30 دقيقة ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر ثم
البارد.
القهوة ترطب محيط العينين
اذا كنت تعانين من الجفاف والهالات السوداء حول عينيك فما عليك سوى وضع القليل من البن المخلوط بالماء تحت عينيك والانتظار لبضع دقائق ليقوم بدوره بترطيب المنطقة وتحفيز تدفق الدم فيه ليقوم بالتالي بالتخليصك من مشهد التعب والسهر الضاهر على عينيك.
اتبعي نفس الطريقة المستعملة في اقنعة ترطيب البشرة لتضعيها حول عينيك ولكن انصحك بتجنب فرك اطراف العين لان الجلد رقيق جدا وحساس في تلك المنطقة من الوجه
القهوة تحارب وتعالج السيلوليت
ربما تشكين فى صحة هذا الكلام، ولكن أحدث الدراسات
أثبتت فعالية القهوة فى علاج ومحاربة السيلوليت! فإذا كنتِ تعانين منه إليكِ بهذه
الوصفات الفعالة
الوصفة الأولى:
نصف كوب من القهوة المطحونة (او حددي الكمية حسب المنطقة المستخدمة
عليها)
مقدار من زيت الزيتون
ضعي القهوة بالكمية التي تحتاجين لها في
وعاء مناسب وضعى فوقها بالتدريج زيت الزيتون حتى تتكون لديكِ عجينة لينة ومتماسكة
فى نفس الوقت، إبدأى بفَرك المناطق المرغوب فى تنحيفها بهذه الوصفة مثل الأرداف
والأوراك، ولا تنسى لف المناطق بالبلاستيك (اذا توفر لك الوقت والامكانيات لذلك)
وإستمرى على ذلك كل يوم لمدة 10 دقائق لكل منطقة. ثم إزيلى البلاستيك واستحمي.
الوصفة الثانية:
نصف كوب من القهوة المطحونة (او الكمية التي تحتاجين اليها)
قنينة مياه المعدنية
ضعي القهوة بالكمية التي تحتاجين لها في
وعاء مناسب وضعى فوقها بالتدريج المياه المعدنية حتى تتكون لديكِ عجينة لينة،
إبدأى بفَرك المناطق المرغوب فى تنحيفها بهذه الوصفة مثل الأرداف والأوراك، ولا
تنسى لف المناطق بالبلاستيك (اذا توفر لك الوقت والامكانيات لذلك) وإستمرى على ذلك
كل يوم لمدة 10 دقائق لكل منطقة. ثم إزيلى البلاستيك واستحمي.
الوصفة الثالثة:
مقدار من سائل الإستحمام أو الشاور جل الخاص ببشرتكِ
بن مطحون
فى وعاء ضعى مقدار من سائل الاستحمام وإخلطيه مع مقدار
مناسب من البن وإستخدميه كمقشر لبشره جسمك مرتين كل أسبوع. ستلاحظين بعد هذه
التجربة البشرة المشرقة، النضرة والمشدودة
وصفات من اختراعك:
يمكنك خلط القهوة مع مواد اخرى حسب نوعية بشرتك
واحتياجاتك مثل الشوفان المطحون او نخالة الشوفان او مع العسل او السكر الخشن
لتكوين وصفات حسب نوعية بشرتك والخشونة التي تحتاجينها للسنفرة.
القهوة تقشر وترطب اليدين
اسرع استخدام للقهوة التركية كمقشر
ومرطب لليدين هو عند غسل فنجان القهوة, نعم لا تندهشي فالسيدة التركية لا ترمي
البن المتبقي في قعر الفنجان قبل ان تفرك يديها به اثناء غسل الفنجان. انها طريقة
رائعة وانا أحاول القيام بها كلما سنحت لي الفرصة والوقت, يمكنك القيام بها حتى في
مكان عملك فالمرأة الذكية هي التي تستغل كل وقتها وامكانياتها المتاحة لصالح
جمالها ونظارتها
القهوة تساعد على تنشيط وترطيب القدمين
استخدمي وصفات
القهوة اعلاه التي تناسب بشرة قدميك لتخلصيهما من التعب الذي يتعرض له طوال اليوم.
مادة الكافيين توفر الراحة للقدمين بفضل تحفيزه لتدفق الدم في الاوردة وتساعد
تدليك القدمين بالقهوة على تخصل القدم من الجلد الميت وتنفس البشرة وهذا يساعد على
تخلص القدم من الروائح الكريهة اضافة الى مساعدته على فتح المسامات لاستقبال اية
مواد اخرى تضعينها في روتينك للعناية بالقدمين. يمكنك ايضا استخدام وصفات الترطيب
بالقهوة في ترطيب كعب القدمين.
